Kısaca
Bilim insanları 20 saniyelik bir kucaklaşmanın oksitosin salgılattığını kanıtladı.
Sarılma sırasında beyin "sevgi hormonu" olarak bilinen oksitosin salgılar. Bu hormon kan basıncını düşürür, kalp atış hızını yavaşlatır ve stresi azaltır. 20 saniye minimum eşiktir. Günde 8 kez sarılma ruh sağlığı için ideal. Evcil hayvanları okşamak da benzer etki yaratır.
Bu bilgi seni nasıl hissettirdi?
Çoğunluk:
( tepki)
