Kısaca
أثبت العلماء أن عناقًا لمدة 20 ثانية يطلق الأوكسيتوسين.
أثناء العناق، يفرز الدماغ الأوكسيتوسين المعروف بـ"هرمون الحب". هذا الهرمون يخفض ضغط الدم ويبطئ معدل ضربات القلب ويقلل التوتر. 20 ثانية هي الحد الأدنى. 8 عناقات يوميًا مثالية للصحة النفسية. مداعبة الحيوانات تخلق تأثيرًا مشابهًا.
Bu bilgi seni nasıl hissettirdi?
Çoğunluk:
( tepki)
Yorumlar ()
Yorum yapmak için giriş yapmalısınız
تسجيل الدخولHenüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yap!
